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木内周史の健康塾

OUR CONTENTS

異次元の本質的な
コンテンツを提供

毎月開催される5S Academy APIのセミナー講座を収録

月額5,500円 (年間契約) で、 今までのセミナー講座が見放題のオンラインサロン

木内周史の健康塾で学べることとは?

5大スキルの特徴

解剖学の知識を駆使し、神経筋に忠実に身体(骨)を動かし、整え、消化器が喜ぶ食事をし、細胞が賦活する休養のプロフェッショナルとしてのスキルを習得します。

5大スキルをわかりやすく解説
  • 解剖:骨格筋肉、神経系、筋膜
  • トレーニング:理論、筋力トレーニング、ストレッチ
  • トリートメント:評価、筋膜リリース、ハイブリッドテクニック
  • 栄養:栄養学、食事学、サプリメント学、ファスティング
  • 休養:睡眠、住居、衣服、疲労

木内周史の健康塾 サンプル動画

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(現在も毎月更新中)